Можно ли обратить старение?

Хотели бы вы узнать реальный возраст своего тела? Этот вопрос Дэвид Эндрю Синклер, известный своими исследованиями в области старения и эпигенетики, задал в Twitter. Известный биолог и ученый, профессор генетики в Гарвардской медицинской школе, его работа посвящена тому, почему мы стареем и как замедлить его последствия. “Мы получили ошеломляющий отклик”, — говорит Мелани Голди, главный исполнительный директор Tally Health, биотехнологической компании, которую Синклер основал совместно с предпринимателем Уитни Кейси. Вместе они создали модель, позволяющую людям получить представление об их биологическом здоровье и старении и позволяющую оптимизировать самочувствие. “У нас даже не было достаточного количества наборов, потому что мы этого не ожидали”, — продолжает Голди. “Поэтому мы разослали кучу тестов и получили обратно 8000”. Это было на заре существования Tally Health, когда сообщение Синклера попало в киберпространство.

Так появилась база данных компании, в которой, по словам Голди, содержится возрастной диапазон от 18 до 100 лет, более 30 процентов цветных и почти равное количество мужчин и женщин. Компании всего около года, она была представлена 23 февраля 2023 года.

И это привлекло внимание Голливуда. “Скажу вам, я имел удовольствие послушать выступление Дэвида на небольшой непринужденной лекции”, — сказал актер и режиссер Джейсон Бейтман в своем подкасте Smartless, который он вел вместе с другими актерами Шоном Хейсом и Уиллом Арнеттом. “В чьем-то доме?” — спросил Арнетт. “В чьем-то доме”, — подтвердил Бейтман. “В Голливуде все делают правильно, не так ли?” Арнетт рассмеялся. “Они просто приглашают людей. Типа: «Знаешь что? Приведите сюда кого-нибудь умного, и пусть они поговорят с нами”. Бейтман представил Синклера в качестве гостя эпизода. “Он сказал несколько вещей, которые действительно улучшили мои знания об общем состоянии здоровья и смертности”, — сказал Бейтман в подкасте.

Рассказывая о работе своей жизни и сегодняшнем состоянии науки, Синклер описал инновацию как “на уровне братьев Райт” 1902 года — как у американских пионеров авиации Орвилла и Уилбура Райт. “Мы выясняем, как скользить, но мы знаем, что летать можно”, — объяснил Синклер, американец австралийского происхождения. “Мы с моими коллегами, около 100 лидеров в мире, занимаемся этим, мы называем это исследованиями старения или долголетия. Теперь стало фактом, что современная наука обратила внимание на старение.

Какое-то время мы игнорировали это. Мы думали, что это естественно и приемлемо. Это, безусловно, неприемлемо. Это самая большая причина боли и страданий на планете. И если вы считаете, что болезни сердца, рак и болезнь Альцгеймера — это плохо, как вы думаете, что их вызывает, верно? Молодые люди не болеют этими болезнями. Это в 1000 раз больше старения и в один или в 20 раз больше других факторов, вызывающих эти заболевания. Итак, я хочу сказать, что если мы сможем понять, что вызывает старение, замедлить его и даже обратить вспять — а мы к этому еще вернемся, — то эти болезни либо не возникнут, либо от них можно будет избавиться”. Его лаборатория в Гарварде потратила 20 лет на поиск генов, которые контролируют процесс старения, — продолжил он. — И мы добились больших успехов. У нас есть несколько генов, которые, по-видимому, регулируют все формы жизни на земле, от деревьев до червей и даже людей.

И мы могли бы даже прочитать ваши гены и сказать, каковы шансы на то, что вы проживете долго. Но теперь, на самом деле, появились новые данные, которые потрясают меня.. Мы можем очень легко увидеть это на мышах. Мы можем изменить возраст глаз у мышей и заставить их снова видеть, этих старых мышей. Мы можем заставить их выполнять 150-200 % упражнений на беговой дорожке всего за несколько недель лечения. Сейчас времена братьев Райт, верно? Представьте, что через 20-30 лет мы сможем совершать межконтинентальные авиаперелеты и, в конечном счете, полетим на Луну.” Сегодня, по сравнению с тем, что было десять лет назад, “мы знаем гораздо больше [о старении], особенно об изменениях в процессе старения”, — говорит Макс Го, руководитель отделения клеточной биологии в отделе биологии старения Национального института старения, входящего в состав Национального института здравоохранения WWD Weekend в интервью. “Мы определили признаки старения”, — добавляет Го. “Нам известно множество факторов, влияющих на старение человека”. Согласно научным статьям Национального института здоровья, существует 12 признаков старения, включая нестабильность генома (“повышенная склонность генома к мутациям”) и истощение теломер (“постепенная потеря защитных оболочек наших хромосом”).

При тестировании наиболее перспективным является метилирование ДНК, поскольку “эпигенетические часы предсказывают хронологический возраст, используя уровни метилирования в CpG-сайтах, связанных с возрастом [которые являются областями ДНК]”, — отмечает NIH research. (Наш хронологический возраст основан на дате нашего рождения, в то время как биологический возраст — это то, какими кажутся наши клетки, ткани и системы органов. ) “Измерение вашего биологического возраста требует более тщательного изучения”, — говорит Го. “Большинство исследований по-прежнему проводятся на животных моделях”. Однако он с оптимизмом смотрит в будущее. “Я думаю, что в ближайшие несколько лет могут быть сделаны интересные открытия”. С помощью Tally Health Синклер привносит элемент своей работы на массовый рынок. Процесс тестирования, который ранее был доступен только избранным, теперь стал более доступным.

Стоимость одного теста TallyAge составляет 249 долларов, а стоимость членства начинается со 129 долларов в месяц (при условии проведения планового тестирования два раза в год). “Идея заключалась в том, что потребители должны были быть в курсе происходящего и иметь возможность найти решение или компанию, которые могли бы помочь им внедрить некоторые из этих научных достижений в свою повседневную жизнь, особенно когда речь идет о людях, которые не являются учеными, или о людях, которые у них нет доступа к такого рода информации, и, конечно же, люди, которые не являются миллиардерами, но являются частью этого сообщества, имели доступ к такого рода материалам”, — говорит Голди.

Суть этого метода заключается в том, что Tally Health берет образец вашей ДНК и определяет ваш эпигенетический возраст с помощью специального анализа участков метилирования ДНК, подверженных старению. Затем эти данные объединяются с информацией о вашем образе жизни и повседневных привычках. Вы стареете быстрее или медленнее? “Менее 10% вашего долголетия зависит от вашей генетики, а это значит, что 90% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды”, — говорит Голди. “Есть и другие исследования, которые показывают, что эти 10% варьируются от 20 до 30%.

Но суть в том, что вывод остается прежним, а именно в том, что подавляющее большинство из них поддается контролю”. Компания предлагает добавки (которые продаются по более низкой цене для членов клуба): “Vitality” (для борьбы с 12 признаками старения, по цене 89 долларов в месяц) и “Amplify” (которые направлены на укрепление здоровья митохондрий и улучшение метаболизма глюкозы, “одновременно стимулируя процесс клеточной переработки — аутофагию”). 79 долларов в месяц). Существует также персонализированный цифровой план действий с конкретными рекомендациями, которые подразделяются на категории диеты, физической подготовки, сна, психического здоровья и привычек. “В рамках каждой из этих категорий мы предлагаем вам несколько конкретных рекомендаций, которые окажут на вас наибольшее влияние, основываясь на вашей ДНК”, — добавляет она.

Чему вы научились за год после запуска? “Мы смогли убедиться, что наша система действительно работает”, — рассказывает Голди. “Два забавных факта: более 60 процентов наших пользователей сократили свой эпигенетический возраст [почти] на два с половиной года.

И это менее чем за год работы в компании. Семьдесят пять процентов наших пользователей улучшили свой уровень жизни, что составляет 100 баллов из 100 возможных, что является простым и интуитивно понятным способом понять, где вы находитесь в данный момент. ” “Это увлекательная тема, не так ли?” Го говорит о тестировании старения. “Многие люди интересуются этой темой, но исследования очень новые. Поэтому я думаю, что людям нужно быть осторожными.

Это лучше проверить на людях. Но это многообещающая область”.

Твитнуть