Традиционный тайский массаж — что это и как делают

Массаж в настоящее время имеет множество разновидностей. Одним из самых известных и распространённых является тайский. Своё название он получил из-за происхождения и некоторых специфических особенностей. Рассмотрим что это за процедура и как делается. Сегодня массаж пионерская можно пройти в спа-центре spbthai.ru.

Особенности тайского массажа

Данный вид массажа имеет больше расслабляющий эффект и направлен на  расслабление и восстановление организма.

Называется тайским, потому что истоки зарождения данной техники происходят из Индии, Китая и Таиланда. Представляет собой совокупность физических воздействий на тело и дух человека.

По мнению мастеров, у каждого есть определённые точки, стимулируя которые приходит в норму не только тело, но и душа человека. Имеется ввиду, что психологическое, внутреннее состояние меняется тоже после того, как тело в определённых местах размято и расслабленно.

Как делают тайский массаж 

Данное направление массажа призвано максимально расслабить, поэтому процесс включает в себя и специфическую атмосферу — это ароматы, музыка, приятный интерьер. Приятная обстановка уже с первых минут значительно расслабляет и помогает настроиться на максимальное облегчение после сеанса.

Процесс предполагает надавливание пальцами рук на определённые точки, которые расслабляют все тело.

Для проработки более глубокого формата используются ладони и даже локти. Массаж будет иметь несколько этапов:

• Разогревающие движения ладонями. Интенсивность движений и надавливаний переодически меняется. На этом этапе мастер обнаруживает проблемные места, в которых ощущается напряжение или спазм.
• Затем происходит более активные действия пальцами и ладонями, для размягчения сгустков напряжения, делая акцент на них. 
• После того, как размяты напряженные места аккуратными движениями мастер завершает процедуру, проверяя финально все ли тело расслабленно. Если это так, то процедура сделана верно и массируемый испытает помимо общей лёгкости в теле ещё и приятное состояние умиротворения.

Тайский массаж способен улучшить кровообращение, улучшить движение лимфы, уменьшить головные боли и боли в суставах. Помимо физического облегчения данная процедура активно воздействует на настроение и эмоциональный фон.

Самое главное — найти хорошего мастера и переодически проводить массаж во благо своего здоровья. 

Твитнуть