Массаж горячими камнями — что это и как делается

На сегодняшний день существует множество видов массажа. Каждый из них играет определенную роль и направлен на расслабление или оздоровление. Одним из популярных видов является массаж камнями. Записаться на массаж в Москве можно на сайте спа салона Enjoy.

Что такое массаж камнями

Профессиональное процедура именуется стоунтерапией.

Своими корнями она уходит в тысячелетнюю историю и призвана оздоравливать организм. Ещё древние египтяне и жители Китая знали о пользе нагретых камней.

Главное, чтобы они были гладкими и ровными. Тёплые отполированные минералы способствовали разогреву мышц и более глубокому расслаблению. Камни разогревали на солнце.

Считалось, что вся энергия, сила и тепло солнца передавались человеку после процедуры. Тёплые камни помогали не только расслабиться, но и снять боль. 

Благодаря своему теплу и находящимся минералам происходит снятие спазма и боль уходит.

Как проводится массаж камнями 

На сегодняшний день есть порядка двадцати разных техник массажа с камнями.  Количество минералов тоже бывает разным. Все зависит от цели массажа.

При этом используют камни разной температуры и разного веса. Через камни происходит воздействие на определённые важные энергетические точки. Это стимулирует работу отдельных органов и всей системы человека.

Если у массажируемого присутствуют болезни и массаж носит оздоровительный характер, то подбираются специализированные минералы. Основные этапы массажа с камнями имеют определённые этапы:

• Сначала массажист разминает тело лёгкими движениями ладошек. Происходит разогрев кожи и стимуляция лимфатической системы.
• Затем находятся точки, которые имеют зажимы, сгустки напряжённых мышц. С помощью пальцев рук они разминаются и сверху кладутся тёплые камни. 
• При наличии проблем со здоровьем камни кладутся на конкретное место. Например, при болезни поджелудочной железы камни накладываются на позвоночник. 
• При проблемах с органами малого таза камни кладут в область кресца. Стенокардию излечивают минералом, приложенным на левую ключицу.
• По завершению процедуры, камни снимаются с приложенных точек и тело лёгкими движениями ладошек приводится в тонус.

Весь процесс длится примерно час и может дополняться аромотерапией.

Важно понимать, что если массаж носит лечебный характер, то обязательно нужно проводить его курсами. Это позволит добиться положительного эффекта в короткие сроки. 

Твитнуть