Салат со шпинатом, курицей, апельсинами, финиками и козьим сыром


Опубликовано 08.07.2026 | Автор: kmveg

0

Салат со шпинатом, курицей, апельсинами, финиками и козьим сыром



салат с курицей, шпинатом и апельсинами
Источник изображения:
Сэм Джонс/Vaughn Communications
Авторы:
Редакция «Старого фермерского альманаха»
Редакторы и сотрудники альманаха
Порции
4 порции
Категория
Салаты
Блюдо
Салаты
Источники
Журнал Yankee






Этот освежающий, пикантный салат со шпинатом, курицей, апельсинами, финиками и козьим сыром отлично подойдет для обеда с друзьями или станет прекрасным дополнением к семейному ужину. Козий сыр и апельсины идеально сочетаются друг с другом, а зелень можно выбрать на свой вкус. При желании шпинат можно заменить рукколой.

Ингредиенты
12 стаканов молодого шпината, промытого и высушенного
2 апельсина (желательно пупочных сладких сортов), очищенных, разделенных на дольки и нарезанных кусочками
1/4 стакана крупно нарезанных сушеных фиников
1/4 стакана размороженного концентрата апельсинового сока
2 столовые ложки рисового уксуса
1 столовая ложка дижонской горчицы
340 граммов куриного филе без кожи и костей, нарезанного небольшими кусочками
1 столовая ложка оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельченных
Кошерная или морская соль и свежемолотый черный перец — по вкусу
85 граммов выдержанного козьего сыра, раскрошенного

Инструкция по приготовлению

  1. Выложите шпинат, апельсины и финики в большую салатницу и отложите в сторону.
  2. В небольшой миске венчиком смешайте концентрат апельсинового сока, уксус и горчицу; отложите в сторону.
  3. В большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне обжаривайте курицу в масле около 3 минут. Добавьте чеснок и обжаривайте еще 2 минуты. Влейте смесь из апельсинового концентрата и готовьте еще около 3 минут. Приправьте солью и перцем.
  4. Выложите теплую куриную смесь на салат и аккуратно перемешайте.
  5. Разложите салат по порционным тарелкам и посыпьте сверху раскрошенным козьим сыром.
Об авторе
Редакция «Старого фермерского альманаха»

Редакция «Старого фермерского альманаха»

Редакторы и сотрудники альманаха

Под руководством своего первого редактора, Роберта Б. Томаса, первый выпуск «Старого фермерского альманаха» вышел в свет в 1792 году, во время первого президентского срока Джорджа Вашингтона. Сегодня альманах…

Читать другие материалы редакции «Старого фермерского альманаха»

Что интересного в магазине «Старого фермерского альманаха»?

Посмотреть рекомендованный вам ловец солнца «Аметистовая бабочка»

Ловец солнца «Аметистовая бабочка»

$12.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Посмотреть рекомендованную вам бейсболку «Bee Happy»

Бейсболка «Bee Happy»

$23.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Посмотреть рекомендованный вам фартук для сбора урожая с тисненым логотипом альманаха

Фартук для сбора урожая с тисненым логотипом альманаха

$42.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Посмотреть рекомендованную вам винтажную мини-стопку «Стрекоза»

Винтажная мини-стопка «Стрекоза»

$6.95

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Похожие рецепты



Куриные грудки, фаршированные шпинатом и сыром

Куриные грудки, фаршированные шпинатом и сыром


курица с розмарином и шпинатом на тарелке к ужину с вилкой

Курица со шпинатом и розмарином


салат с пастой, шпинатом и артишоками

Салат с пастой, шпинатом и артишоками


Салат с курицей, шпинатом, рукколой, фенхелем, виноградом и вишнево-бальзамической заправкой

Салат с курицей, шпинатом, рукколой, фенхелем, виноградом и вишнево-бальзамической заправкой


куриный салат с голубым сыром

Куриный салат с голубым сыром


Салат со шпинатом и клубникой

Салат со шпинатом и клубникой


Салат с печеным красным перцем и шпинатом

Салат с печеным красным перцем и шпинатом


Хрустящий азиатский салат с курицей

Хрустящий азиатский салат с курицей


Энчиладас с курицей и сыром

Простой рецепт энчиладас с курицей и сыром


Салат со шпинатом и клубникой

Салат со шпинатом и клубникой


Куриный салат с рисом, апельсином и стручковым горошком


Жареная курица с сыром

Жареная курица с сыром — Второе место в конкурсе 1998 года

Комментарии

Добавить комментарий

Элейн Смит — Ср, 14.08.2019 — 11:22
В инструкции вы упоминаете оливки, но в списке ингредиентов их нет. Имелось в виду оливковое масло (Olive Oil)?

Ответить на комментарий




Comments are closed.

Наверх ↑
  • Категории
    • Болезни и вредители (36)
    • Новости (2794)
    • Полезные свойства и вред (33)
    • Садовый инвентарь (18)
    • Удобрения (33)
    • Цветы (37)
  • Свежие статьи
  • Свежие комментарии
  • Товары для дачи